2020年3月25日
きれいな桜を見ながら、ジョギング＆ウオーキングをしました。
あれから3日しかたっていなのですかが、外出自粛ということです。
お買い物や、病院などへは出かけられますので、
「ついでに見えてしまう」ということはあるかもしれません。
今日は曇っていますし、自宅でじっとしているのがいいですね。
こんな時はに心地いい音楽は・・・
やはり、自然界の音。
川のせせらぎ、鳥の鳴き声
私が以前よく聞いていたのは、インドネシアのバリ島の
スパ＆ヒーリングミュージックです。
クラッシックでは、バッハやモーツァルトです。
皆様も、これからまだ2か月くらいはご自宅にいる時間が増えると思います。
ここちよく、ゆっくりお過ごしください。